Piccoli consigli su come tutelare il nostro benessere psicologico nei periodi di isolamento
UNA GUIDA PRATICA Sebbene nei primi giorni possa essere molto piacevole stare a casa e abbandonare la frenesia della vita quotidiana, sul lungo periodo questo può rivelarsi faticoso per il nostro equilibrio psicologico. Viviamo un momento storico in cui siamo sottoposti a veloci cambiamenti forzati e le nostre giornate sono state completamente “sconvolte” da un …